Sarja antaa sensuroimattoman ja kaunistelemattoman kuvan siitä, mitä vaatii päästä yhteen maailman tunnetuimmista tanssi- ja edustusryhmistä. Kamerat seuraavat nuoria naisia tiukoissa karsinnoissa, raskaalla harjoitusleirillä sekä itse NFL-kauden otteluissa.
Ryhmää johtavat tiukalla mutta ammattitaitoisella otteella johtaja Kelli Finglass ja koreografi Judy Trammell. Mukana nähdään niin konkareita (veteraaneja), jotka yrittävät pitää paikkansa ryhmässä, kuin uusia kokelaita (rookieita), jotka jahtaavat unelmaansa.
Ensimmäisen kauden jälkeen sarja nostatti valtavan maailmanlaajuisen keskustelun urheilijoiden alhaisista palkoista. Julkisen paineen ja tanssijoiden yhtenäisen rintaman ansiosta sarjassa nähtiin historiallinen käänne, kun toisella kaudella cheerleaderit saivat 400 % palkankorotuksen.
Sarja ei säästele vaikeilta aiheilta, vaan siinä käsitellään avoimesti tanssijoiden kokemia paineita kehonkuvasta, mielenterveydestä, ankarasta sosiaalisen median arvostelusta sekä kurinalaisen elämän tuomista uhrauksista.
